注册须知

一、注册时间
 2024年8月31日、2024年9月1日9:00-21:00

二、注册地点
9:00-18:00（学院一楼大厅处）18:00-21:00（学院二楼1203-2学工办）

开学计划——生活调整篇

● 调整假期中不规律的作息时间，养成早睡早起的良好习惯。保证每天有足够的睡眠时间，以提高学习效率和身体健康水平。

●制定合理的作息时间计划，明确每天的起床、睡觉、吃饭、学习和娱乐时间。遵守作息时间计划，培养良好的生活习惯。

●注意饮食健康，合理搭配饮食，保证营养均衡。减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等健康食品的比例。

●关注心理健康，学会应对压力和情绪管理。可以通过阅读、听音乐、与朋友聊天等方式放松心情，缓解压力。如果遇到心理问题，及时寻求专业帮助。

开学计划——学习目标树立篇

“凡事预则立，不预则废”

嘿，各位小伙伴们！

大家有没有想好

新学期要立啥酷炫的 flag？

比如说，立个积极锻炼的目标

把自己练成“金刚芭比”或“施瓦辛格二号”

从此保持健康活力的生活状态

或者咬咬牙决定坚持早睡早起

做个像闹钟一样准时的自律达人

告别黑眼圈和哈欠连天

又或者郑重地制定学习小目标

跟拖延这个“小恶魔”彻底绝交

让自己成为学习战场上的“闪电侠”

绝不拖泥带水

怎么样！

准备好立下你的专属 flag 了吗？

开学计划——返校安全篇

——交通安全

1. 整理好行李物品与证件，告知家人返校行程。2. 拒乘无证无牌、非法运营、超载及客货混装车辆。3. 坐车系安全带，头手不伸窗外，下车看左右来车。4. 少与陌生人搭话，防骗子利用新生经验不足设陷阱诈骗。5. 保管好个人物品，少带现金防丢失盗窃。6. 上下车提前准备，避免匆忙下车或坐过站。

——用电安全

1. 回到宿舍及时检查电线、插头和插座，若有破损或老化，务必及时更换。2. 切勿随意拆卸、修理电器设备，防止电击或短路风险。3. 使用电器设备严格遵循使用说明，杜绝超负荷使用。

——反诈安全

1. 注意保护个人信息，不可随意透露给陌生人。

2. 面对可疑电话或短信，务必保持高度警惕，不可轻信。

3. 严禁随意点击不明链接或下载不明软件，谨防网络诈骗。

——消防安全

1. 熟悉校园内消防器具位置，积极学习消防知识，掌握消防器具使用方法。

2. 熟知消防通道和安全出口，确保紧急情况下能迅速疏散。

最后

希望所有中国画学子

带着假期的收获与成长在新的旅程中

能够一直勇往直前

迎接新的挑战和机遇

充满活力的校园

我们开学见！